Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2018
|
57,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1349 kcal
|
Rasva: 48,53g | Prot: 132,32g | Hh: 100,23g.
Aamiainen: Maxler BCAA Powder, Вареное Яйцо. Lounas: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная, ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте. Päivällinen: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Välipalat/Muut: SAN Изолят, Maxler BCAA Powder, VPLab Nutrition Energy Gel, Груши. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - мария хлесткина
|