Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2018
|
66,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
902 kcal
|
Rasva: 45,00g | Prot: 37,29g | Hh: 87,99g.
Aamiainen: Nesquik Какао на Молоке, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Lounas: Медведь Любимый Корнишоны Консервированные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Päivällinen: Салат Овощной с Маслом, Соль, Помидор Тушеный, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Яичница. Välipalat/Muut: Томатный Сок. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Playwithrina29
|