Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2018
|
54,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1570 kcal
|
Rasva: 68,61g | Prot: 109,67g | Hh: 135,71g.
Aamiainen: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Геркулес Геркулес Монастырский. Lounas: Kotanyi Масло Кунжутное, Помидоры, Салат Айсберг, Кабачок, Вареное Яйцо, Мистраль Бурый Рис Отварной. Päivällinen: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Куриные Голени с Кожей, Магнит Морковь Свежая, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Välipalat/Muut: Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Окей Груша Форель, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Банан. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Elena08111
|