Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 toukokuuta 2018
|
100,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 20,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1013 kcal
|
Rasva: 25,73g | Prot: 54,75g | Hh: 142,91g.
Aamiainen: Equate Meal Replacement Shake - French Vanilla, Oranges. Lounas: Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled), ConAgra Foods Egg Beaters. Päivällinen: Spaghetti, Cooked Asparagus (from Fresh), Cooked Mussels. Välipalat/Muut: Kroger Mini Marshmallows. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Valendawacks
|