Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2018
|
62,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1461 kcal
|
Rasva: 49,54g | Prot: 98,96g | Hh: 160,35g.
Aamiainen: Banana, Геркулес Каша Овсяная, Vитамин Ягодный Коктейль. Lounas: Простоквашино Сливки 10%, Olive Oil , Mushrooms, Pesto Sauce, Увелка Рис Смесь Пропаренного и Дикого, Лента Индейка Филе С Бедра. Päivällinen: Strawberries , Egg, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat). Välipalat/Muut: Danone Йогуртная Заправка Итальянские Травы, Cucumber, Tomatoes. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|