Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2018
|
108,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 23,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
599 kcal
|
Rasva: 20,81g | Prot: 63,84g | Hh: 35,80g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Зеленый Чай, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Куриная Грудка Отварная. Välipalat/Muut: Чай, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mallish13
|