Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2018
|
68,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1014 kcal
|
Rasva: 43,96g | Prot: 46,93g | Hh: 106,04g.
Aamiainen: Корица, Сахарный Песок, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Олейна Масло Растительное, Помидоры, Лук, Перловая Каша, Капуста Белокочанная, Петелинка Котлеты со Сладким Перцем и Сыром. Päivällinen: ARO Яблочный Пирог с Посыпкой, Лук, Оливковое Масло, Морковь, Минтай. Välipalat/Muut: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AlexandraVav
|