|
Wow 😲
Guten morgen zusammen 🌞🌷
|
84,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 46,6 kg.
Vielä jäljellä: 19,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
808 kcal
|
Rasva: 11,45g | Prot: 40,08g | Hh: 135,63g.
Aamiainen: Laugenbrezeln, Kaffee mit Milch. Päivällinen: Heinz Tomato Ketchup, My Best Veggie Vegetarische Bällchen, Zucchini, Freshona Gehackte Tomaten, Braune Champignons (Italienische Crimini), Kaffee mit Milch. Välipalat/Muut: Langnese Mini Fruit Erdbeer, Monin Haselnuss Sirup, McDonald's Latte Macchiato (Regular). lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sarah.cgn
|