|
☣️☢️Mittwoch, 16.05.18
Gewicht: 62,9 kg (+ 0,1 Kg)
Körperfett: 14,43 % (+ 0,02 %)
Freue mich schon auf die Frühstückspause.🤗
Heute ist Mettwoch!🤗😃🍀
|
62,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1979 kcal
|
Rasva: 62,04g | Prot: 106,63g | Hh: 237,83g.
Aamiainen: Müslivariation CHK. Lounas: Mettbrötchen. Päivällinen: Green Grocer's Rustikales Gemüse mit Pilzen. Välipalat/Muut: Kaffee mit Milch, Blaubeeren. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|