Päiväkirja - DanySNet, 16 touko 18

Huch. Da hab ich doch 400g in Berlin gelassen (hatte das Plus auf 88,5 bzw 6 hier nicht eingetragen). Na wenn das so ist, dann bin ich dafür! 😎
88,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 18,8 kg.    Vielä jäljellä: 31,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 16 toukokuuta 2018:
1012 kcal Rasva: 77,27g | Prot: 45,22g | Hh: 31,01g.   Aamiainen: Die Thüringer Thüringer Stifte. Lounas: Bockwurst, Heinz Tomato Ketchup. Päivällinen: Die Thüringer Thüringer Stifte, Hopf Fleischsalat ohne Gurke, Coppenrath & Wiese Mini-Baguettes, Kerrygold Butter, Laschinger Räucherlachs, Fürstenkrone Eiersalat. lisää...
2400 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,2 kg viikossa

6 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Guten Morgen, na dann :-). Musst wohl öfters nach Berlin *Hihi*. Wünsche dir einen tollen Mittwoch. LG 
16 touko 18 jäseneltä: Nizzy1988
Na wie das wohl die Berliner finden? 🤔 
16 touko 18 jäseneltä: kaktustod
Is mir egal, wie die das finden, fällt doch in der riesen Stadt gar nicht auf 😁 
16 touko 18 jäseneltä: DanySNet



Painohistoria - DanySNet


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.