Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2018
|
60,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
812 kcal
|
Rasva: 41,49g | Prot: 36,56g | Hh: 76,86g.
Aamiainen: Буренкин Луг Творог 9%, Гарнец Мука Кукурузная, Льняное Масло, Parmalat Молоко 0,5%, Гарнец Рисовая Цельнозерновая Мука, Now Omega-3, Магнит Банан, Яйцо, Кофе с Молоком. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|