Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2018
|
76,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
976 kcal
|
Rasva: 10,74g | Prot: 68,45g | Hh: 148,19g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Молоко (Цельное Молоко), Natur Foods Манго Лепестки, Мистраль Геркулес Традиционный Цельнозерновой , Finn Crisp Хлебцы Ржаные Traditional . lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|