Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2018
|
69,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1272 kcal
|
Rasva: 67,01g | Prot: 89,02g | Hh: 68,94g.
Aamiainen: Njie Propud Proteinmilkshake Coconut. Lounas: Tzatziki, Fontana Halloumi, Lidl Cevapcici, Röd Paprika, Gurka (med Skal). Päivällinen: Tzatziki, Fontana Halloumi, Lidl Cevapcici, Gurka (med Skal), Röd Paprika. Välipalat/Muut: Skåne Mejerier Yoghurt Kvarg Vanilj. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lillgrisen82
|