Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2018
|
70,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 70,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1046 kcal
|
Rasva: 36,02g | Prot: 62,54g | Hh: 120,44g.
Aamiainen: Café con Leche Descremada, Jugo Verde, Nutella Crema de Avellana, Ezequiel Pan Ezequiel. Lounas: Arroz Blanco. Päivällinen: Bistec de Res a la Mexicana, San Jacinto Queso Oaxaca , Nopalia Tortillas de Nopal. Välipalat/Muut: Slim Pop Palomitas, Nutrisa Churritos con Amaranto y Chile. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mmarianacm
|