Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2018
|
69,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 13,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1921 kcal
|
Rasva: 71,75g | Prot: 117,38g | Hh: 215,26g.
Aamiainen: Кексики с Ликером, Радуга Чудес Мюсли 50% Фруктов, Кешью, Семечек, Арахисовая Паста, Здоровое Меню Молоко Овсяное. Lounas: Алые Паруса Салат Алые Паруса с Майонезом, Лэнд Гречка Отварная, Савос Голубцы Ленивые. Päivällinen: Груши, Шампиньоны, Sen Soy Основа для Супа Том Ям, Agama Аргентинская Креветка, Помидоры Черри, Масло Подсолнечное, Лук, Чеснок. Välipalat/Muut: Банан, Danone Творог Мягкий 0%, Lorenz Чипсы Naturals с Пармезаном. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nondeterm
|