Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2018
|
56,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 11,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
917 kcal
|
Rasva: 19,15g | Prot: 29,45g | Hh: 168,09g.
Aamiainen: Now Omega-3, Кофе, Яблоко Зеленое, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Апельсин. Päivällinen: Кефир 1%. Välipalat/Muut: Яблоко Зеленое, 365 Дней Крабовые Палочки, Яблоко Зеленое, Овсяная Каша на Воде, Грецкие Орехи, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Грейпфрут. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|