Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2018
|
47,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1240 kcal
|
Rasva: 42,83g | Prot: 58,35g | Hh: 158,39g.
Aamiainen: Epica Йогурт Натуральный, Юбилейное Утреннее Мультизлаковое, Ufeelgood Порошок из Семян Конопли, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Окей Изюм Темный, Витьба Хлопья Кукурузные без Сахара, Манго Таиланд, Orasi Соевое Молоко. Lounas: Любятово Шоколад Печенье-Мюсли, Epica Йогурт Натуральный Состав. Päivällinen: Сыр Камамбер, Голубика, Orasi Соевое Молоко, Компас Здоровья Кедровая Каша с Яблоком, Лента Сухарики с Чесноком и Чёрным Перцем, Ясо Тофу, Шоколадница Сливочный Суп-Крем из Шампиньонов. Välipalat/Muut: Банан. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ArtMercury128
|