Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2018
|
125,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 34,1 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1418 kcal
|
Rasva: 71,26g | Prot: 121,01g | Hh: 77,40g.
Aamiainen: Салат Овощной, Свиная Корейка (Вырезка), Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль. Lounas: Капитан Вкусов Тунец Натуральный, Салат Овощной. Päivällinen: Мясо с Овощами. Välipalat/Muut: Пятерочка Яблоко Красное, Салат Овощной, Mariso Тунец Натуральный, Яблоко Зеленое. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|