Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2018
|
94,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 31,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
989 kcal
|
Rasva: 47,79g | Prot: 31,53g | Hh: 119,93g.
Aamiainen: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Жареное Яйцо без Жира, Агуша Молоко 2,5%, Окраина Ветчина, Дарница Хлеб Полюшко. Lounas: Картошка Вареная, Петрушка, Укроп, Слобода Майонез, Помидоры, Вкуснотеево Сметана 15%, Кабачки Тушеные, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Черешня, Клубника, Яблоко Семеринка. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kornilutik
|