Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2018
|
52,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1523 kcal
|
Rasva: 73,34g | Prot: 63,55g | Hh: 149,00g.
Aamiainen: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Кофе с Молоком и Сахаром, Пшеничный Хлеб. Lounas: Папа Может Сосиски, Увелка Ячневая Каша на Молоке. Päivällinen: Яичный Белок, Помидоры, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Акульчев Мяфли. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - luyba.kulagina
|