Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2018
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
1507 kcal
|
Rasva: 51,89g | Prot: 61,31g | Hh: 210,03g.
Aamiainen: Каждый День Гречка Отварная. Lounas: Сыробогатов Сыр Чечил-Спагетти, Сметана 20%, Яичница, Петрушка, Помидор Сливка, Картошка Тушеная, Куриная Отбивная. Päivällinen: Epica Йогурт Питьевой Манго, Банан, Яблоко Зеленое. Välipalat/Muut: Сушеная Клюква, Печенье, Красное Яблоко. lisää...
|
|
120 kcal
|
Harjoitus:
Crosstrainer - 10 minuuttia, Kyykky - 4 minuuttia, Apple Health - 23 tuntia ja 46 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dasha_Darsyk
|