Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2018
|
70,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
570 kcal
|
Rasva: 17,10g | Prot: 19,54g | Hh: 80,02g.
Aamiainen: Nescafe 3 in 1 Stix, Alpenmark Frischkäse Cremig-Sahnig, Mühlen Gold Unser Kerniges. Lounas: Juice Plus Complete Chocolate Bar. Välipalat/Muut: Kiwi. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mirella67
|