Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2018
|
52 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1941 kcal
|
Rasva: 62,91g | Prot: 147,09g | Hh: 193,37g.
Aamiainen: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Oroweat 100% Integral, Piña, Espinacas, Isadora Frijoles Refritos Negros. Lounas: La Huerta Mezcla Juliana, Aguacate, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Arroz Blanco, Aladino Crema de Cacahuate, Manzana, Calahua Leche de Coco Orgánica, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Evolution WP100. Päivällinen: BSD Foods Galletas de Arroz y Quinoa, San Juan Claras de Huevo, Huevo, Jitomate. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nancy flores v
|