Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2018
|
64,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1238 kcal
|
Rasva: 75,60g | Prot: 69,05g | Hh: 74,80g.
Aamiainen: Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,5%, Банан. Lounas: Чай с Молоком, Семга на Гриле, Баклажаны Тушеные. Päivällinen: Сыр Гауда, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Тушеные Овощи. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - irynaseifert
|