Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2018
|
102,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,4 kg.
Vielä jäljellä: 14,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1624 kcal
|
Rasva: 60,56g | Prot: 113,53g | Hh: 156,79g.
Aamiainen: Активиа Drink & Fit с Брусникой и Клубникой, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Щи с Курицей, Курица Вареная, Перекресток Свекла с Чесноком , Гречка Отварная, Капустный Салат, Кофе с Молоком и Сахаром, Быстров Каша Овсяная с Черникой, Домик в деревне Молоко 1,5%. Päivällinen: Чай с Сахаром, Макдоналдс Куриные Крылышки (6). Välipalat/Muut: Кофе с Молоком и Сахаром. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Flash230570
|