Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2018
|
74,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,1 kg.
Vielä jäljellä: 16,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1478 kcal
|
Rasva: 63,98g | Prot: 73,49g | Hh: 149,78g.
Aamiainen: Marmelade, Wasa Mjölk, Buko Der Sahnige, Wasa Roggen Traditionell, Butter, Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt. Lounas: Erdbeeren, Magerquark, Gummibärchen. Päivällinen: Lindt Lindor Kugeln, Thunfisch in Öl (Konserviert), Pizzabrötchen. Välipalat/Muut: Käsekuchen. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|