Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2018
|
85,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 17,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2294 kcal
|
Rasva: 81,16g | Prot: 104,64g | Hh: 278,91g.
Aamiainen: Бульон из Индейки, Пятерочка Яблоко Красное, Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий. Lounas: Чудо Йогурт Персик-Маракуйя 2,5%, Домик в деревне Молоко 3,2%. Päivällinen: Варенька Варенье Абрикос, Коломенское Батон Нарезной, Магнит Сыр Маасдам, Мясо Индейки. Välipalat/Muut: Лэнд Оладьи на Кефире с Яблоком, Простые Хлебные Палочки, Лимак Кукурузные Палочки Сладкие. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|