Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2018
|
73,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 13,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1272 kcal
|
Rasva: 41,41g | Prot: 104,66g | Hh: 127,97g.
Lounas: Горчица, Томатная Паста, Дарнитский Лаваш с Отрубями, Куриная Грудка Отварная. Päivällinen: Творог 9%, Банан, Клубника. Välipalat/Muut: Кофе с Молоком, Капучино. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|