Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2018
|
49,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
908 kcal
|
Rasva: 51,73g | Prot: 46,00g | Hh: 61,88g.
Aamiainen: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Bonte Bakery Козинак Подсолнечный, Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Кофе. Lounas: Квашеная Капуста, Минтай Жареный, Хлебцы Молодцы Ржаные, Сыр Голландский, Смак Французские Молочные Булочки. Päivällinen: Майонез, Окрошка. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|