Päiväkirja - YasminLaryssa, 17 touko 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2018
59,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 3,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 17 toukokuuta 2018:
860 kcal Rasva: 40,01g | Prot: 38,83g | Hh: 91,83g.   Aamiainen: Estrela Biscoito Maizena, Ovo Cozido, Kodilar Pasta de Amendoim com Açúcar de Coco e Sal Rosa do Himalaia, Banana Prata. Lounas: Ovo Cozido. Päivällinen: Queijo Coalho, Canela, Banana-da-Terra Madura Fervida, Sopa de Legumes com Carne. Välipalat/Muut: Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Pêra Portuguesa, Maçã. lisää...
1001 kcal Harjoitus: Opiskelu - 8 tuntia, Google Fit - 16 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,2 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - YasminLaryssa


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.