Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2018
|
106,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
921 kcal
|
Rasva: 44,99g | Prot: 37,92g | Hh: 83,48g.
Aamiainen: Lijnzaad, Melkunie Havermoutpap. Lounas: Aardbeien, Zuivelhoeve Boer'n Yoghurt Aardbei. Päivällinen: Kwekkeboom Oven Kroket, Kwekkeboom Oven Kroket, Atkins Koolhydraat Verlaagd Brood, Atkins Koolhydraat Verlaagd Brood. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dreitsema
|