Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2018
|
71,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 11,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1483 kcal
|
Rasva: 75,53g | Prot: 54,01g | Hh: 141,08g.
Aamiainen: Кофе, Простоквашино Сливки 20%, Monster Black Monster Assault. Lounas: Сливочное Масло, У Палыча Салат Морковь по-Корейски, Останкино Сосиски Филейные, Barilla Farfalle. Päivällinen: Мираторг Медальоны из "Яблочка". Välipalat/Muut: Перекресток Кекс Маффин с Шоколадом, Landliebe Йогурт с Черникой 3,2%. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - malinamedusa
|