Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2018
|
100,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
668 kcal
|
Rasva: 24,57g | Prot: 68,44g | Hh: 45,72g.
Aamiainen: Clara de Huevo, Aguacate, Rebanadas de Jamón, Sanissimo Tostadas de Maíz con Nopal Horneadas. Lounas: Clara de Huevo, Yoplait Yoghurt Estilo Griego, Bistec de Res, Frijoles Cocidos. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - marco alejandro munoz casas
|