Päiväkirja - Mikhaylovae1, 17 touko 18

Вес стоит, занимаюсь активно спортом. Каждый день.
Вес уходи!!! Зато подтянулся животик 😊

72,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg. Vielä jäljellä: 11,8 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 17 toukokuuta 2018:

2003 kcal

Harjoitus: Juoksu - 10 km/h - 20 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 40 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

Painonpudotus 0,2 kg viikossa


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - Mikhaylovae1