Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2018
|
60,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1503 kcal
|
Rasva: 68,76g | Prot: 73,64g | Hh: 151,15g.
Aamiainen: Alpro Овсяное Молоко, Каждый День Чернослив Сушеный, Яйцо, Мёд, Good Food Миндаль Сушеный, Курага, Овсяная Крупа. Lounas: Яблоко Семеринка, Alpro Овсяное Молоко, Naturade Total Soy Chocolate. Päivällinen: Жареная или Запеченная Курица, Вареное Яйцо, Салат Овощной, Яичный Белок. Välipalat/Muut: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Морской Котик Печень Трески Натуральная . lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elena.tiptop
|