Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 toukokuuta 2018
|
72,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1274 kcal
|
Rasva: 47,75g | Prot: 54,66g | Hh: 154,90g.
Aamiainen: Апельсиновый Джем, AXA Мюсли Хрустящие Медовые с Тропическими Фруктами, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Lounas: Азбука Вкуса Спринг-Роллы Вегетарианские, Суп-Лапша в Восточном Стиле с Говядиной и Рисом (Вьетнамский Фо Бо). Välipalat/Muut: R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Какао-Мята, Пища Богов Горький Шоколад. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Glasha Gur
|