Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2018
|
61,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
784 kcal
|
Rasva: 30,39g | Prot: 24,09g | Hh: 106,19g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Кукурузная Каша на Молоке. Lounas: Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Салями, Вареное Яйцо, Куриный Бульон. Päivällinen: Мороженое Пломбир. Välipalat/Muut: Фуджи Яблоко, Активиа Творожно-Йогуртная с Курагой, Овсянкой и Персиком. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|