Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2018
|
84,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,2 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2505 kcal
|
Rasva: 245,51g | Prot: 50,85g | Hh: 15,95g.
Aamiainen: Компас Здоровья Флаксы Льняные с Капустой, Арахисовая, Кофе, Глобус Сыр А Ла Каймак, Мясновъ Грудинка Свиная по-Домашнему, Кунжутное Масло (Тахини), Кунжутное Масло (Тахини), Арахисовая, Кофе, Кето Котлеты, Сало, Яйцо, Агропрод Капуста Квашеная с Морковью, Мясновъ Масло Топленое 99%, Глобус Сыр А Ла Каймак, Мясновъ Грудинка Свиная по-Домашнему. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|