Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2018
|
84,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,8 kg.
Vielä jäljellä: 16,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
897 kcal
|
Rasva: 31,41g | Prot: 77,18g | Hh: 77,63g.
Aamiainen: Гороховый Суп. Lounas: Soba Гречневая Лапша (Вареная), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Ароматы Жизни Масло Льняное. Päivällinen: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Тушеные Овощи. Välipalat/Muut: Вода из под Крана, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Семенишна Йогурт Натуральный 3,5%, Огурец (с Кожурой), Творог 5%, Клубника, Просто Мёд . lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Бэлла@Лафишева
|