Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2018
|
91,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 21,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
796 kcal
|
Rasva: 31,40g | Prot: 62,17g | Hh: 67,23g.
Aamiainen: Петрушка, Овсяное Печенье (с Изюмом), Кабачки, Куриная Грудка Отварная, Кофе (Растворимое). Lounas: Самарский Кондитер Конфеты Абрикос в Шоколаде с Миндалем, Куриная Печень, Кофе (Растворимое), Морковь по-Корейски. Välipalat/Muut: Киви, Клубника. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - itokareva702
|