Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2018
|
44,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1680 kcal
|
Rasva: 73,84g | Prot: 71,96g | Hh: 188,72g.
Aamiainen: Варенье, Сыр Голландский, Масло Подсолнечное, Овсяноблин 3. Lounas: Халва, Бахетле Тефтели Паровые из Говядины, Суп Куриный с Вермишелью, Курица Вареная. Päivällinen: Бисквит, Халва, Сушка, Йогурт, Творог 9%. Välipalat/Muut: Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dreamiss_
|