Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2018
|
52,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1305 kcal
|
Rasva: 30,51g | Prot: 97,99g | Hh: 161,50g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Манник. Lounas: Белое Мясо Индейки, Картошка Печеная. Päivällinen: Яичный Белок, Санта Бремор Коктейль из Морепродуктов, Два Капитана Салат из Морских Водорослей Чука, Яйцо (Целое), Огурец (с Кожурой), Сметана 15%. Välipalat/Muut: Клубника. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - luyba.kulagina
|