Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2018
|
125,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 34,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
816 kcal
|
Rasva: 36,24g | Prot: 68,85g | Hh: 58,88g.
Aamiainen: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль. Lounas: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Салат Овощной. Välipalat/Muut: Зеленая Фасоль, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Мясо с Овощами. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|