Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2018
|
68,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 68,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
428 kcal
|
Rasva: 13,62g | Prot: 19,40g | Hh: 56,60g.
Aamiainen: Pınar Denge Laktozsuz Süt, Kaşarlı Tost. Lounas: Kepekli Ekmek. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|