Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2018
|
46,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
719 kcal
|
Rasva: 19,72g | Prot: 21,55g | Hh: 120,29g.
Aamiainen: Эко Хлеб Хлеб Карельский. Lounas: Яблоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Салат Витаминный, Ярмарка Нут Вареный. Päivällinen: Помидоры, Яблоко, Плов с Грибами. Välipalat/Muut: Фундук Фундук, Ярмарка Нут Вареный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Салат Витаминный. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|