Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2018
|
77 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
755 kcal
|
Rasva: 21,01g | Prot: 35,22g | Hh: 105,47g.
Aamiainen: Mandeln, Milbona Skyr Pur, DM Bio Reiswaffeln Natur, Banane, Marlene Waldhonig. Lounas: Tomatensoße, Schwarmstedter Kartoffeltaschen Tomate & Mozzarella . lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|