Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2018
|
58,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1120 kcal
|
Rasva: 39,29g | Prot: 44,38g | Hh: 148,27g.
Aamiainen: Мёд, Чай с Молоком, Сырник. Lounas: Лиан Нерка Подкопченая, Пекинская Капуста, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Сметана , Рагу из Кабачков. Välipalat/Muut: Grondard Конфеты Марципан с Кокосом, Бисквит, Макдоналдс Кофе Гляссе. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Makulshina
|