Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2018
|
73,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1960 kcal
|
Rasva: 72,52g | Prot: 68,19g | Hh: 140,92g.
Aamiainen: Каждый День Зефир Ванильный, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Геркулес Хлеб Зерновой, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Мандарины, Простоквашино Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #3. Lounas: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Курица с Шампиньонами, Гречка Отварная. Päivällinen: Куриное Филе в Сметане, Салат Овощной с Маслом. Välipalat/Muut: Chateau Вино Розовое Сухое, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Груша. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Katerinamur
|