Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2018
|
80 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1646 kcal
|
Rasva: 80,52g | Prot: 63,26g | Hh: 132,05g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Джемы и Варенья, Домик в деревне Сметана 20%, Вкуснотеево Творог 9%. Lounas: Красные Помидоры, Картошка Печеная, Семга на Пару, Азбука Вкуса Салат из Редиса, Огурцов и Укропа. Päivällinen: Велком Колбаса Любительская, Жареное Яйцо, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное. Välipalat/Muut: Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Манго. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|