Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2018
|
127,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 37,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1389 kcal
|
Rasva: 101,21g | Prot: 87,39g | Hh: 34,82g.
Aamiainen: Сейн Омега 3, Домик в деревне Сметана 20%, Вологодский Молочный Комбинат Творог5% Вологжанка. Lounas: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Оливковое Масло. Päivällinen: Оливковое Масло, Помидоры, Яйцо (Целое). lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tatiana128
|